Galileo科學大圖鑑套書人體篇：人體大圖鑑 +肌肉大圖鑑 (共二冊)

伽利略科學大圖鑑《人體大圖鑑》+《肌肉大圖鑑》套書

人體的每一種器官，都各自有其重要的功能，彼此相輔相成，維繫著我們的生命和健康。

例如「吞下食物」這個我們平時不經意的動作，其實會動用到口腔中25種以上的肌肉。此外，人從一生下來就自然擁有對應1000兆種外來異物的能力。我們的身體會根據狀況和對象仔細區分，使身體免於受到病毒、細菌等病原體的侵襲。

本書藉由「伽利略科學大圖鑑」的特色，以精美的圖像和淺顯易懂的說明，分成四大主題：人體的構造、感覺器官的構造和功能、維繫生命的功能、守護身體的免疫系統，先為讀者建立全盤的概念，希望能透過本書解開身體的基本疑問，為讀者開拓更宏觀的視野。

剖析肌肉的基本結構強健身體的訓練與伸展

說到「肌肉」，會先想到什麼？或許很多人腦中會浮現運動與訓練造就的健美體態。但不論身材纖弱的人還是年事已高的人，體內當然都有肌肉在運作。人體肌肉分成三種類型：附著在骨骼上，我們可以隨意控制其活動的「骨骼肌」；譬如腸胃等內臟的肌肉，會依身體需求自行運作的「平滑肌」；不斷搏動，將血液送往全身上下的心臟肌肉「心肌」。

骨骼肌的作用是活動骨頭和關節，透過收縮來幫助我們做出各式各樣的動作，從細膩的手指動作到豐富多變的表情都需要仰賴骨骼肌。骨骼肌還可以藉由訓練增加強度，內文中亦有提供幾種簡單的訓練方法，不妨嘗試看看。平滑肌和心肌無法靠意志來操控，但是在自律神經的控制下會保持固定的收縮節奏，維持生命現象的運作。

從頭、頸、軀幹、上肢、臀部、下肢乃至於內臟，本書將介紹幫助我們活動身體的各種肌肉，除了搭配全彩精細圖解之外，還提供多篇專欄講解鍛鍊、養護各部位肌肉的實用動作。相信了解肌肉的構造及功能，有助於各位更有效率地打造健康一生的體魄。

系列特色

1. 日本牛頓出版社獨家授權。

2. 主題明確，解釋清晰。

3. 以關鍵字整合知識，含括範圍廣，拓展學習視野。